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暑さを吹き飛ばせ!!~下高井戸少年クラス~2026年07月14日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。いよいよ猛暑がやってきました。心地良い気候が続いていたので、急な猛暑は身体に応えます。とはいえ、数ヶ月はこの暑さが続きますので、たっぷりと汗･･･- バンコクバンナーの手頃な価格で楽しめる4つ星高級おすすめホテル3選2026年07月11日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
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- 目標は同じ ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年06月14日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回も多くの方が出席しました。今回は色々な年代の男女が参加されました。しかしみんな目標は１つ。空手が上達する事･･･
- 細かいところまで修正!木曜新宿一般同好会クラス2026年06月05日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜新宿道場担当の萩原です。週末に審査を控え受審者は基本、型など細かいところまで確認しました。同好会にも黒帯が数人いるので、手伝ってもらいながらレベルに･･･
- 最終確認!!~川崎駅前道場 少年一般・合同クラス~2026年05月19日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ川崎駅前道場~少年一般・合同クラス~型大会前最後の稽古となりました❕❕本番に向けて型の最終確認を実施❗️また、怪我のないように注意しながら、組手稽古も･･･
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- 乗り越えよう!~府中少年クラス~2026年07月14日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年クラス!林です!一気に30度以上の真夏日です本格的な夏渡来ですこの暑さに慣れて行くにはしっかり動いて汗をかいてしっかり水分補給をして行･･･
- 体を強く~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年07月11日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!先週のゴールドジム少年クラスの様子をご紹介します!この日のテーマは体を強くする!そのため補強をたくさんおこないました!飛んで飛んでバービー･･･
